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標題:
空中採腳踏車～
發問:
空中採腳踏車到底是要倒採還前採押～ 好多不同ㄉ說法～ 眾說紛紜捏．． 請各位大大告訴我唄～順便說一下為什麼喔～ ３Ｑ
最佳解tutor abc費用答:
倒著踩是比較好瘦啦 下面可以墊著一個小抱枕腰部比較不容易受傷.. 往前踩怪怪的吧 倒著踩還比較容易平衡勒
其他解答:
除了多做抬腿、踩腳踏車運動外，我會建議在運動時再擦一下燃燒型的產品(例如塑身霜…等)，讓脂肪加速燃燒~會加速效果哦！我都是利用泡澡、或是拍腿等動作來瘦身，不過還是只能跟你說，要瘦還是需要時間減重一定要持之以恆，畢竟瘦不是一天兩天的事~加油哦！http://pretty.sweet99.com/cgi-bin/define.cgi?refer=&sn=BKvbC8BX2DMkbQ1Ah0&Admin=SupplyExplain&cn=3&fn=1&num=12|||||"倒踩"才對.前踩的話就和你騎腳踏車一樣.只會把小腿肥肉變成硬硬的肌肉.要注意喔~上面兩位!!|||||個人也是往前踩阿^^ 倒著英語馬拉松亞卓市踩感覺好吃力唷!! 會打結ㄝ...因為不習慣吧名師補習班!!|||||前踩比較順吧...
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